18 000 pas en km : un challenge santé quotidien

18 000 pas, c’est la distance que beaucoup n’oseraient jamais envisager pour une simple journée. Pourtant, la science a fini par remettre les pendules à l’heure : la fameuse règle des 10 000 pas, longtemps érigée en standard universel, n’a …

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