Catégorie : Cuisine

Dix grammes de trop, une poignée de lait en moins, et tout bascule : la purée censée réconforter se transforme en soupe ou en pâte compacte. Derrière ce dilemme de

Un sachet de purée Mousline ne nécessite pas systématiquement les mêmes quantités de lait et d’eau selon les goûts ou la consistance recherchée. La notice officielle préconise des proportions précises,

Trois mille six cent cinquante jours. Voilà le temps que le même régime s’est maintenu en haut du classement du U. S. News & World Report, année après année. Les

Découvrir l’achat de vin de la région Languedoc-Roussillon Le Languedoc-Roussillon s’impose aujourd’hui comme un territoire viticole incontournable, conjuguant diversité des terroirs et rapport qualité-prix exceptionnel. Cette région produit près de

12,7 milliards de repas sont servis chaque année dans les restaurants japonais, contre moins de 4 milliards en Italie. Ce n’est pas une anecdote : derrière ce chiffre, se cachent

1 pomme = 52 calories. 100 g de carottes = 40. Le chiffre interpelle, mais il ne dit pas tout. Dans l’ombre des rayons, la bataille des collations se joue

56 % : c’est la part de la population mondiale qui n’atteint pas le minimum recommandé de cinq portions de fruits et légumes par jour. À l’échelle planétaire, l’assiette la

Sauter le premier repas de la journée augmente le risque de troubles métaboliques, même chez les personnes en bonne santé. Pourtant, une proportion croissante d’adultes le néglige, misant sur le

Un bol de céréales sucrées fait grimper l’indice glycémique plus vite qu’un croissant au beurre. Pourtant, le pain complet, longtemps accusé de freiner la perte de poids, se retrouve aujourd’hui

43 grammes par semaine. C’est la quantité maximale de beurre recommandée par l’OMS, quand certains pays européens franchissent allègrement ce seuil. Malgré l’abondance d’études et de campagnes de santé publique,

Un thermomètre à sonde plongé sur une plaque chauffante : voilà une image qui circule encore trop souvent dans les cuisines professionnelles. Pourtant, cet outil a été conçu pour mesurer

Un appareil doté d’une lame rotative ne garantit pas la même performance selon sa forme et sa puissance. Certains modèles, pourtant plus compacts, rivalisent avec des machines imposantes sur des

Protéines animales et végétales n’apportent pas les mêmes acides aminés essentiels. Certains légumes contiennent plus de fer assimilable que certaines viandes. Le pain complet n’accompagne pas toujours le fromage dans

45 minutes de préchauffage peuvent changer le destin d’une miche. Sur une pierre brûlante, la pâte prend vie, la croûte s’épaissit, la mie s’ouvre : la science du pain au

L’Islande interdit l’importation de certains plats traditionnels asiatiques, tandis que la Suède maintient le surströmming sur ses étals malgré les plaintes répétées de riverains. En 2019, un classement mondial a

Les normes de confort domestique intègrent désormais le niveau sonore des appareils électroménagers comme critère d’achat. Certains fabricants, pour se démarquer sur un marché saturé, investissent dans des technologies d’insonorisation

Un moteur de 800 watts n’a jamais suffi à garantir une soupe onctueuse. Derrière les chiffres, les subtilités s’accumulent : temps de cuisson, texture, facilité de nettoyage, chaque fabricant impose

52 grammes. C’est la quantité moyenne de glucides présents dans un bol classique de porridge, un chiffre qui interroge dès lors qu’on surveille sa consommation. Les flocons d’avoine figurent parmi

Un chiffre sec : plus de 60% des adultes déclarent manquer d’énergie au réveil, et la moitié saute le petit-déjeuner au moins une fois par semaine. Pourtant, ce moment clé

L’indice glycémique du pain blanc dépasse souvent celui du sucre de table, provoquant des pics de glucose et une faim accrue peu après le repas. Pourtant, la baguette reste l’un

En 2025, la région du Frioul-Vénétie Julienne a officiellement ajouté la jota, une soupe aux haricots et à la choucroute, à la liste des spécialités protégées. Pendant ce temps, la

Certains ingrédients résistent à la main humaine et imposent des contraintes techniques lors de la préparation. Des écarts notables subsistent entre les performances des différents équipements de cuisine, même parmi

Un couteau japonais traditionnel ne coupe pas, il tranche. Pourtant, certains chefs étoilés persistent à utiliser des modèles allemands, réputés pour leur robustesse et leur polyvalence. La France, de son

La moisissure résiste parfois là où on la pense disparue. À force de javelliser sa planche à découper, on finit par altérer le bois et préparer le terrain aux récidives,

Après 50 ans, la résistance à l’insuline augmente, tandis que la masse musculaire diminue en moyenne de 1 à 2 % par an. Le choix des aliments consommés au réveil

Changer de poêle peut bouleverser la façon dont les aliments réagissent à la chaleur. Un choix mal adapté transforme une cuisson en défi permanent, tandis qu’un modèle pertinent simplifie chaque

2 000 molécules chimiques. C’est le nombre de composés que regroupe la famille des PFAS, ces « polluants éternels » dont la présence dans les ustensiles de cuisine affole autant

Manger moins de calories ne signifie pas forcément ressentir plus de faim. Certains aliments, malgré leur faible densité énergétique, parviennent à prolonger la sensation de satiété après un repas. Ce

Travailler en cuisine exige une tenue adaptée qui conjugue hygiène, protection et style professionnel. Que vous soyez chef dans un restaurant étoilé, cuisinier en restauration collective ou professionnel des métiers

Pourquoi votre prochain événement professionnel devrait-il être orienté sur l’expérience culinaire ? Tout simplement parce que la cuisine crée du lien, suscite des émotions et transforme une simple rencontre en

Trouver le bon restaurant de sushi peut transformer une soirée ordinaire en une véritable expérience culinaire japonaise. Beaucoup se demandent où savourer d’excellents sushis sans pour autant sacrifier leur budget.

Les fruits secs ne se valent pas tous du point de vue nutritionnel. Certains affichent une teneur en protéines supérieure à la moyenne, rivalisant parfois avec des sources animales. Pourtant,

L’organisation d’un pot de départ peut vite devenir stressante quand on jongle entre travail et préparatifs. Selon une étude Harris Interactive de 2025, 73% des entreprises considèrent ces événements comme essentiels

Les en-cas ultra-transformés affichent souvent moins de calories que certains aliments bruts, tout en favorisant la prise de poids sur le long terme. Les recommandations nutritionnelles admettent pourtant jusqu’à deux

Un litre d’eau du robinet peut contenir jusqu’à 150 mg de calcium. Difficile d’imaginer, à première vue, que ce chiffre peut faire la différence entre une bouilloire qui dure et

52 secondes. C’est le temps qu’il faut à un robot à soupe pour transformer un filet de farine en une pâte compacte, si l’on néglige la manière de l’incorporer. Pas

À première vue, le papier sulfurisé ne semble pas devoir diviser les experts du DTF. Et pourtant, les avis s’entrechoquent dans les ateliers comme sur les forums spécialisés. Certains fabricants

Aucune capsule ne garantit une extraction identique, même en restant fidèle à un seul système. Certains modèles misent sur la compatibilité à tout-va, mais le revers se fait sentir :

900 watts affichés ne font pas toujours la loi. Un robot moins puissant mais mieux conçu peut terrasser la concurrence sur le terrain, là où l’endurance prime sur la simple

13 %. Ce n’est pas un simple chiffre : c’est la progression fulgurante des commandes de courses en ligne en France en 2023, selon la Fédération du e-commerce et de

En 1801, un décret interdisait la vente de fruits de mer à Paris le 25 décembre. Pourtant, sur les côtes bretonnes, les plateaux d’huîtres n’ont jamais déserté les tables de

Quarante grammes de pain ne font pas un empire, mais ils dessinent déjà la silhouette d’un matin. La portion recommandée oscille entre une et deux tranches, parfois trois pour les

Un robot de cuisine ne fait pas de pause-café ni de sieste. Mais il a su s’imposer sur les plans de travail français, année après année, jusqu’à devenir ce compagnon

À Paris, certains ateliers imposent de cuisiner sans électricité, quand d’autres interdisent l’usage du français en cuisine. Certaines écoles ne dévoilent leur thème qu’une fois la séance commencée. Plusieurs adresses

La température de l’eau grimpe rarement au-dessus de 96°C dans un percolateur, et pourtant, une variation minime de deux degrés suffit à bouleverser le profil aromatique du café. Les filtres

Au Cul de Poule revisite la bistronomie à Reims avec une cuisine inventive où les saveurs traditionnelles rencontrent une créativité maîtrisée. Ce restaurant séduit par son ambiance conviviale et ses

Un prix supérieur à 2 millions de dollars a été atteint par une lame lors d’une vente internationale, établissant un record jamais égalé dans l’histoire de la coutellerie. Ce montant

Certains thermomètres de cuisine affichent des écarts de plusieurs degrés selon la surface mesurée, malgré une technologie annoncée comme précise. Cette variabilité, rarement mentionnée, influence directement la réussite de la

En France, plus de 60 % des foyers équipés optent pour un appareil électrique afin de chauffer l’eau, reléguant les modèles traditionnels au second plan. Malgré cette popularité, un écart

250 calories pour un fruit, 23 grammes de lipides, et voilà l’avocat qui s’impose à table, bien loin du profil classique d’un fruit. Sur le papier, il coche de nombreuses

L’oubli du tablier figure parmi les principales causes de contamination croisée en restauration collective. Certains professionnels l’enfilent seulement pour servir et non pour cuisiner, tandis que d’autres le portent en

Un couteau émoussé, c’est une blessure qui guette à chaque geste. L’acier inoxydable, vanté pour sa résistance, ne fait pas tout : sans un minimum de soin, même la lame

Le faitout s’impose dans la plupart des cuisines comme l’ustensile quotidien qu’on attrape presque sans réfléchir. Pourquoi ? Pour sa souplesse d’utilisation, tout simplement. Un jour, il sert à faire

En France, 12 % de la consommation électrique domestique est absorbée par la production d’eau chaude. Chauffer un litre d’eau jusqu’à 100°C requiert entre 0,11 et 0,165 kWh selon l’appareil.

180 jours. C’est le délai moyen avant qu’une planche à découper en bois, laissée sans soin, commence à montrer des signes de fatigue irréversible. Laisser filer l’entretien, c’est ouvrir la

Trente restaurants français voient leur étoile s’éteindre dans le palmarès 2025 du Guide Michelin. Ce verdict, redouté chaque année par les chefs et leurs équipes, ne laisse personne indifférent :

En 2023, le marché mondial des substituts végétaux à la viande a dépassé les 7 milliards de dollars, porté par une demande croissante pour des options alimentaires alternatives. Les industriels

Un kilo de sel raffiné laissé à l’air libre peut se transformer en bloc compact en seulement quelques jours, même si l’humidité semble absente. Les anti-agglomérants n’offrent qu’un répit partiel

13 grammes. C’est, en moyenne, la quantité de protéines contenue dans 100 grammes de pois chiches cuits. Ce chiffre n’est pas une anomalie statistique, mais le reflet d’une réalité longtemps

La suppression entière d’un groupe d’aliments ralentit le métabolisme et multiplie les risques de carences. Pourtant, des recommandations populaires relaient encore des consignes radicales, malgré les avertissements répétés des professionnels.