L’échelle de borg : une échelle pour mesurer la douleur
La pratique d’une activité physique qu’importe le choix, ne peut vous apporter les bénéfices escomptés que si vous le faites de façon adéquate. Que ce soit en groupe dans un centre spécialisé ou via un programme en ligne ou encore …
The post L’échelle de borg : une échelle pour mesurer la douleur appeared first on Soyez Sport.