Retour de couche : comment perdre du poids après l’accouchement ?

La reprise du cycle menstruel après une naissance ne signifie pas systématiquement un retour au poids d’avant grossesse. Contrairement à une idée répandue, l’allaitement ne garantit pas une perte de kilos rapide et uniforme pour toutes. Les fluctuations hormonales, la …

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